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產(chǎn)后記憶力減退原因及對策?

產(chǎn)后記憶力減退原因及對策?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    彭福華 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    生完孩子忘性大可能由多種因素導(dǎo)致,如激素變化、睡眠不足、心理壓力、營養(yǎng)失衡、照顧孩子精力分散等。若情況嚴重,建議就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
    1.激素變化:懷孕和產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動,會影響大腦功能。
    2.睡眠不足:照顧新生兒導(dǎo)致睡眠缺乏,影響記憶力。
    3.心理壓力:產(chǎn)后角色轉(zhuǎn)變、家庭關(guān)系等帶來心理壓力,影響大腦反應(yīng)。
    4.營養(yǎng)失衡:產(chǎn)后營養(yǎng)補充不及時或不均衡,影響大腦運作。
    5.精力分散:全身心照顧孩子,注意力分散,容易忘事。
    產(chǎn)后忘性大一般是暫時的,通過調(diào)整生活方式和心態(tài)多能改善。若長期未緩解或嚴重影響生活,應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。

    2014-01-11 15:08
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