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長(zhǎng)期吃素食為何血脂仍會(huì)升高?

高血脂

長(zhǎng)期吃素食,為什么血脂高?

  • 回答1

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    長(zhǎng)期吃素食血脂仍高,可能是由于遺傳因素、碳水化合物攝入過(guò)多、不良生活習(xí)慣、代謝異常、某些疾病影響等。 1. 遺傳因素:部分人存在家族性高脂血癥,基因缺陷導(dǎo)致血脂代謝異常,即使飲食控制,血脂也易升高。 2. 碳水化合物攝入過(guò)多:過(guò)多攝入精制谷物、糖等,可轉(zhuǎn)化為脂肪,引起血脂升高。 3. 不良生活習(xí)慣:如長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒、長(zhǎng)期熬夜等,會(huì)影響脂質(zhì)代謝。 4. 代謝異常:如甲狀腺功能減退,機(jī)體代謝率降低,易導(dǎo)致血脂異常。 5. 某些疾病影響:糖尿病患者胰島素抵抗,影響脂肪代謝;慢性腎病患者,腎臟排泄脂質(zhì)功能減弱。 總之,長(zhǎng)期素食血脂高的原因較為復(fù)雜。如果發(fā)現(xiàn)血脂高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),完善相關(guān)檢查,明確原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。

    2024-12-10 11:22
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是高血脂?   通常我們所說(shuō)的高血脂醫(yī)學(xué)上是指高脂血癥,意思是血中脂質(zhì)(膽固醇、甘油三酯,或兩者)水平過(guò)高。減輕體重、停止吸煙、減少飲食中脂肪和膽固醇的總量、加強(qiáng)鍛煉等生活護(hù)理可改善高脂血癥。 查看全文»

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