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15歲腿胖粗,還能長高嗎

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    仝小林 主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    15歲處于生長發(fā)育階段,能否長高受多種因素影響,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.遺傳:父母身高較高,孩子長高的可能性較大。
    2.營養(yǎng):均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物。
    3.運(yùn)動(dòng):適量進(jìn)行跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨骼發(fā)育。
    4.睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌。
    5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮L,如生長激素缺乏癥。
    15歲仍有長高的機(jī)會(huì),注意上述方面,有助于達(dá)到理想身高。

    2014-02-03 09:32
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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