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后腰背部脊椎兩側(cè)骨處常酸痛，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、筋膜炎、骨質(zhì)疏松等引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、物理治療如熱敷、按摩為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。需臥床休息，配合牽引、針灸等治療，藥物可選擇甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，炎癥或結(jié)石刺激可導(dǎo)致腰背部疼痛。明確病因后，結(jié)石可能需碎石治療，炎癥則用抗生素如左氧氟沙星等。 4.筋膜炎：腰部筋膜的無(wú)菌性炎癥，寒冷、潮濕、慢性勞損等可誘發(fā)。治療包括保暖、休息，藥物可選用塞來(lái)昔布。 5.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞。除補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 外，還可使用阿侖膦酸鈉等藥物。 后腰背部酸痛原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。