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14歲女孩記性變差,晚上想不起早上事,咋回事

14歲女孩記性變差,晚上想不起早上事,咋回事

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李偉周 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    14歲女孩記性變差可能與睡眠不足、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、疾病影響、不良習慣等有關(guān)。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.睡眠不足:睡眠質(zhì)量差會影響大腦休息和記憶功能。
    2.心理壓力:學習或生活壓力大,易導致注意力不集中,影響記憶。
    3.營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素B族、鋅等營養(yǎng)素會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。
    4.疾病影響:如神經(jīng)衰弱、貧血等疾病可能導致記憶力減退。
    5.不良習慣:長時間使用電子產(chǎn)品、缺乏運動等也會對記憶力產(chǎn)生不良影響。
    建議及時調(diào)整生活習慣,保證充足睡眠和營養(yǎng),若情況無改善,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院普內(nèi)科就診。

    2014-02-20 16:13
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2019-08-07 16:49

      14歲女孩,我在前兩周,記憶力是很好的,但是不知道為什么現(xiàn)在記憶力這么差,剛剛想一件事,馬上就忘了,整天疑神疑鬼的。請問我這是什么狀況?

    • 馬德乾醫(yī)生對該追問進行回答:2019-08-07 18:03

      馬德乾 住院醫(yī)師

      云浮市人民醫(yī)院

      三級甲等

      0 0

      您好,您最近記憶力差,可能是最近太過勞累或者晚上睡眠不好的原因?qū)е碌?,建議您注意按時作息,還要適當?shù)姆眯I養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行調(diào)理!

      更多回答 我要評論 2014-02-20 16:13
    • 網(wǎng)友 匿名追問:2019-10-26 19:38

      有時候同學說一些事情,我竟然一點印象也沒有,我朋友說我當時還說了一些話,我這是怎么了

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