-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
丘瑞香 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
-
氣血不足可通過(guò)飲食改善,如食用紅棗、桂圓、烏雞、豬肝、菠菜等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-03-03 16:42
1.紅棗:富含多種維生素和礦物質(zhì),能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。
2.桂圓:有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用。
3.烏雞:營(yíng)養(yǎng)豐富,能滋陰補(bǔ)血。
4.豬肝:含鐵豐富,有助于補(bǔ)血。
5.菠菜:含豐富鐵元素,對(duì)氣血不足有一定幫助。
合理飲食有助于改善氣血不足,但嚴(yán)重時(shí)還需就醫(yī)診治。
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個(gè)醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專(zhuān)家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專(zhuān)家主任親診...
- “實(shí)力俱佳”天津男科治療專(zhuān)業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...