睡眠中出現(xiàn)異常情況多年，開(kāi)燈或陪睡能改善，原因何在？
這種情況已經(jīng)五六年了，多的時(shí)候一個(gè)月一次，少的時(shí)候幾個(gè)月一次，一個(gè)晚上有過(guò)連續(xù)3次，開(kāi)了燈就沒(méi)事了，或者晚上叫我媽陪我睡就沒(méi)事了，我看過(guò)很多解答，但是沒(méi)辦法讓我信服，如果是睡眠不好為什么我一開(kāi)燈就沒(méi)事了，跟我媽睡就沒(méi)事了？我是覺(jué)得是睡眠不好，然后人虛弱的時(shí)候那種東西比較容易靠近我，所以才會(huì)產(chǎn)生這種感覺(jué)。。。。。。如果只是那個(gè)科學(xué)的解釋我沒(méi)辦信服，很多東西我沒(méi)辦法用科學(xué)去解釋。還有幾次我掙脫了醒來(lái)之后明明開(kāi)了燈早上發(fā)現(xiàn)燈關(guān)了，我房間根本不會(huì)有人進(jìn)來(lái).....
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況可能由心理因素、睡眠環(huán)境、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、潛在疾病等導(dǎo)致。 1.心理因素：可能存在對(duì)黑暗的恐懼心理，開(kāi)燈或有人陪伴能帶來(lái)安全感，減輕恐懼，從而改善睡眠。 2.睡眠環(huán)境：房間的溫度、濕度、噪音等不適宜，影響睡眠質(zhì)量，改變這些因素可能會(huì)有幫助。 3.生物鐘紊亂：長(zhǎng)期不規(guī)律的作息，導(dǎo)致生物鐘失調(diào)，影響睡眠的穩(wěn)定性。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮等可能引發(fā)神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致睡眠易受干擾。 5.潛在疾病：某些疾病如呼吸暫停綜合征、周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙等，也可能影響睡眠。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素。建議保持規(guī)律作息，營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境，若癥狀持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因并采取相應(yīng)治療措施。
2024-09-26 21:17
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是癱瘓? 隨意運(yùn)動(dòng)功能減退或喪失稱為癱瘓，前者為不全癱瘓或輕癱，后者為全癱。支配隨意運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)通路(上、下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元)、神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)障礙或肌肉病損均可造成癱瘓，故也可認(rèn)為隨意運(yùn)動(dòng)解剖通路上(即上、下神經(jīng)元)的任何一處受損，都會(huì)發(fā)生隨意運(yùn)動(dòng)障礙，稱為癱瘓。 查看全文»
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