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關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)牽扯腳掌疼，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、足底筋膜炎、神經(jīng)受壓、外傷等原因造成的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)過度，導(dǎo)致腳掌肌肉疲勞和勞損，活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)就可能牽扯疼痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)累及關(guān)節(jié)及周圍組織，引起疼痛。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，同時(shí)注意保暖。 3.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉產(chǎn)生無菌性炎癥，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。可采用物理治療，如沖擊波療法，也可口服塞來昔布等藥物。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腳掌疼痛。治療方法包括牽引、針灸等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.外傷：腳掌受傷，如扭傷、拉傷，在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)會(huì)引起疼痛。輕度外傷可冷敷，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 總之，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)牽扯腳掌疼的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。