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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
PET-CT中心
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有助于胎兒大腦發(fā)育的食物有魚類、蛋類、堅果、水果和蔬菜等。 1.魚類:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,如 DHA,對胎兒大腦發(fā)育有益,常見的有三文魚、鱈魚等。 2.蛋類:是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膽堿的良好來源,如雞蛋、鴨蛋,膽堿有助于大腦記憶功能的發(fā)育。 3.堅果:含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和維生素 E 等,例如核桃、杏仁,能促進胎兒大腦細胞的生長。 4.水果:富含維生素和礦物質(zhì),像蘋果、香蕉,可為胎兒大腦發(fā)育提供必要的營養(yǎng)支持。 5.蔬菜:如菠菜、西蘭花,含有葉酸等營養(yǎng)成分,對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要。 總之,孕期飲食要多樣化,保證營養(yǎng)均衡,這樣才能更好地促進胎兒大腦發(fā)育。
2024-09-27 06:17
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個年齡:生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»