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嗓子疼選擇哪些食療效果好

2014-03-01 16:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

嗓子疼選擇哪些食療效果好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳志光副主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

嗓子疼可通過食療緩解，如食用冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.冬莧菜：能清熱退火，減輕咽喉腫痛。
2.蜂蜜：有滋潤喉部的作用。
3.番茄：富含維生素，可增強抵抗力。
4.楊桃：具有清熱利咽的功效。
5.檸檬：富含維生素C，幫助抗炎。
合理選擇上述食療，有助于緩解嗓子疼癥狀，但嚴(yán)重時需就醫(yī)。
2014-03-15 13:08

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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