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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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單忠艷 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。17歲仍有長高的可能。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2014-03-15 22:32
1.遺傳因素：父母身高對子女身高有較大影響，但并非絕對。
2.營養(yǎng)狀況：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果。
3.充足睡眠：每晚保證8小時以上高質(zhì)量睡眠，利于生長激素分泌。
4.合理運動：多進行跳繩、籃球等跳躍類運動，刺激骨骼生長。
5.良好心態(tài)：避免精神壓力過大，保持心情舒暢。
17歲還有長高的機會，通過改善生活方式，如保持良好的飲食、睡眠和運動習慣，有助于促進身高增長。但個體差異較大，必要時可就醫(yī)檢查骨齡等，評估生長潛力。
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