-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
參加田徑訓(xùn)練后左右小腿中部疼痛，可能是肌肉拉傷、運動疲勞、韌帶損傷、骨膜炎、局部炎癥等原因引起。 1.肌肉拉傷：訓(xùn)練中肌肉過度伸展或收縮，導(dǎo)致肌肉纖維受損，引起疼痛。 2.運動疲勞：高強度訓(xùn)練使肌肉積累乳酸，產(chǎn)生酸痛感。 3.韌帶損傷：運動時姿勢不當(dāng)或外力作用，可能導(dǎo)致韌帶受損。 4.骨膜炎：反復(fù)的運動刺激骨膜，引發(fā)炎癥和疼痛。 5.局部炎癥：如腱鞘炎、滑囊炎等，也會導(dǎo)致小腿中部疼痛。 總之，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確病因，并采取相應(yīng)治療措施。同時，運動前要做好熱身，運動后注意拉伸，避免過度運動。
2024-09-26 20:41
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
