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每晚都做夢的原因有哪些

每晚都做夢的原因有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張志珺 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    每晚都做夢可能由壓力大、神經(jīng)衰弱、氣血不足、環(huán)境影響、疾病因素等導(dǎo)致。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.壓力大:生活或工作中的壓力可能導(dǎo)致大腦持續(xù)興奮,引起多夢。
    2.神經(jīng)衰弱:神經(jīng)功能紊亂,大腦易疲勞,從而多夢。
    3.氣血不足:身體氣血虧虛,影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)多夢。
    4.環(huán)境影響:噪音、光線過強(qiáng)等不良睡眠環(huán)境會造成多夢。
    5.疾病因素:如腎虛等疾病,可能影響睡眠,引發(fā)多夢。
    如果多夢情況嚴(yán)重,影響日常生活,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2014-04-02 17:19
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