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控制飲食對血糖的作用及相關(guān)影響因素

2014-03-07 09:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

控制飲食對血糖的作用及相關(guān)影響因素

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李緒嫻主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

控制飲食、增加運動、睡眠質(zhì)量等對血糖都有影響。糖尿病的診斷要綜合多方面，控制血糖也需綜合考慮。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.飲食控制的效果因人而異，通常1-3個月能看到一定變化，但長期堅持更重要。
2.增加蔬菜攝入配合運動有助于控制血糖，運動能提高胰島素敏感性。
3.睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致激素紊亂，影響血糖控制。
4.除了飲食和運動，情緒穩(wěn)定也對血糖有益。
5.血糖監(jiān)測應(yīng)定期進行，以便及時調(diào)整控制方案。
總之，要綜合多種方法控制血糖，遵醫(yī)囑做好監(jiān)測，爭取將血糖控制在理想范圍。
2019-02-23 07:35

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回答2
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2014-03-07 11:46

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