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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃淵炳 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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暈車的根治需要綜合多種方法,包括改善生活習(xí)慣、鍛煉平衡感、合理用藥等。暈車的發(fā)生與個體差異、內(nèi)耳平衡功能、視覺刺激、氣味因素及心理因素有關(guān)。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2014-04-09 21:27
1.了解病因:內(nèi)耳前庭器官對運動狀態(tài)感知敏感、視覺與平衡感不一致、車內(nèi)特殊氣味等。
2.鍛煉平衡:通過蕩秋千、走平衡木等增強平衡感。
3.調(diào)整飲食:乘車前避免過飽或過饑,不吃油膩食物。
4.心理調(diào)節(jié):保持放松,避免緊張焦慮加重暈車。
5.合理用藥:如苯海拉明、茶苯海明等,但需遵醫(yī)囑。
暈車的根治需要長期堅持和綜合調(diào)理,每個人的情況不同,可能需要嘗試不同方法找到最適合自己的。
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