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手臂網(wǎng)球炎又稱肱骨外上髁炎，主要是由于長期、反復(fù)用力活動腕部，導(dǎo)致前臂伸肌總腱在肱骨外上髁處損傷。常見因素包括慢性勞損、外傷、年齡增長、肌肉力量不平衡、炎癥感染等。 1.慢性勞損：長期從事某些特定動作，如網(wǎng)球運動員的揮拍動作、廚師的顛勺動作等，反復(fù)牽拉前臂伸肌總腱，造成損傷。 2.外傷：肘部或前臂的直接受傷，如撞擊、扭傷等，可能引發(fā)網(wǎng)球炎。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，肌腱和肌肉的彈性下降，更容易受到損傷。 4.肌肉力量不平衡：前臂伸肌和屈肌力量不均衡，導(dǎo)致伸肌總腱負擔(dān)過重。 5.炎癥感染：局部的炎癥感染，影響肌腱和周圍組織，增加患病風(fēng)險。 總之，手臂網(wǎng)球炎的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果?；颊邞?yīng)注意休息，避免過度使用手臂，癥狀嚴(yán)重時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。