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老年人徹夜失眠應(yīng)如何應(yīng)對

2014-04-20 18:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 不孕癥

問題：

老年人徹夜失眠應(yīng)如何應(yīng)對

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐評議主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

老年人徹夜失眠可能由心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、藥物因素、生活習(xí)慣因素所致。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.心理因素：老年人易焦慮、抑郁，導(dǎo)致大腦興奮難以入睡。可通過心理疏導(dǎo)緩解。
2.環(huán)境因素：噪音、過亮或過冷過熱的環(huán)境影響睡眠。改善睡眠環(huán)境有助于解決。
3.疾病因素：如心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等會影響睡眠。需治療原發(fā)病改善。
4.藥物因素：某些藥物副作用會引起失眠。必要時調(diào)整用藥。
5.生活習(xí)慣因素：睡前過飽、劇烈運動、作息不規(guī)律等。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣能改善。
老年人徹夜失眠原因多樣，要綜合考慮采取相應(yīng)措施。若長期失眠，建議及時就醫(yī)。
2014-04-20 23:03

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