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胸背肌筋膜炎的癥狀主要有疼痛、肌肉緊張、活動(dòng)受限、感覺(jué)異常、壓痛等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.疼痛：多為鈍痛，可在勞累或受涼后加重。
2.肌肉緊張：胸背部肌肉出現(xiàn)緊繃感，肌肉硬度增加。
3.活動(dòng)受限：影響上肢和脊柱的活動(dòng)范圍。
4.感覺(jué)異常：局部皮膚可能有發(fā)涼、麻木的感覺(jué)。
5.壓痛：在病變部位按壓時(shí)有明顯疼痛。
如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

建議慎用藥物，主要多喝水，加強(qiáng)代謝，汗出來(lái)后就快好啦。建議1、飲食清淡、以易消化的為主，多喝水、吃水果、蔬菜，2、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于消化，代謝，3、洗個(gè)熱水澡，4、體溫不超過(guò)38.5不要應(yīng)用退燒的藥物，可以用溫毛巾擦拭頸部、腋窩，物理降溫。