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腰肌勞損和跌打損傷后遺癥在天氣變化時(shí)出現(xiàn)疼痛，可能與局部炎癥、血液循環(huán)不暢、肌肉緊張、神經(jīng)敏感、舊傷未愈等有關(guān)。 1.局部炎癥：損傷部位存在炎癥反應(yīng)，天氣變化刺激加重炎癥，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來(lái)緩解。 2.血液循環(huán)不暢：天氣變化影響血管收縮和舒張，損傷部位血液循環(huán)變差，引發(fā)疼痛。適度按摩、針灸能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 3.肌肉緊張：天氣變化時(shí)，肌肉容易緊張痙攣，引起疼痛。進(jìn)行肌肉拉伸和放松訓(xùn)練有助于改善。 4.神經(jīng)敏感：損傷導(dǎo)致神經(jīng)敏感性增加，對(duì)天氣變化更敏感。可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。 5.舊傷未愈：損傷組織未完全恢復(fù)，天氣變化易誘發(fā)疼痛。需要注意休息，避免過(guò)度勞累。 總之，對(duì)于腰肌勞損和跌打損傷后遺癥天氣性疼痛，要綜合多種方法治療，同時(shí)注意日常養(yǎng)護(hù)。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。