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二型糖尿病是因胰島素抵抗導(dǎo)致血糖升高的慢性疾病?；颊咝栝L(zhǎng)期管理，包括飲食控制、規(guī)律鍛煉、按時(shí)用藥、監(jiān)測(cè)血糖等。病情嚴(yán)重時(shí)可能引起多種并發(fā)癥，要及時(shí)就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食原則：控制總熱量，均衡營養(yǎng)，少吃高糖、高脂、高鹽食物，增加蔬菜、粗糧攝入。
2.食物選擇：多吃糙米、燕麥、蔬菜（如菠菜、芹菜），適量食用水果（如蘋果、梨）。
3.鍛煉方式：選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳，每周至少150分鐘。
4.鍛煉時(shí)間：飯后1-2小時(shí)鍛煉為宜，避免空腹運(yùn)動(dòng)。
5.鍛煉強(qiáng)度：根據(jù)自身情況，循序漸進(jìn)，避免過度勞累。
6.注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)前后要做好熱身和放松，隨身攜帶糖果以防低血糖。
總之，二型糖尿病患者通過合理飲食和適當(dāng)鍛煉，有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量。

你好，考慮還是病毒感染引起的癥狀，需要積極服用藥物對(duì)癥治療。服用抗病毒口服液或者阿昔洛韋顆粒。需要對(duì)癥治療。另外檢查是不是發(fā)熱。