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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何連江 副主任醫(yī)師
天長市汊澗鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
其他
內(nèi)科
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你好朋友；經(jīng)常失眠，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以睡覺前喝一杯熱奶，在進(jìn)行熱水泡腳半小時(shí)，平時(shí)想睡覺就睡覺，身體會(huì)慢慢調(diào)整過來的，不要急，平時(shí)也可以可以口服谷維素片+維生素B片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，如果調(diào)理幾個(gè)月還是這樣，建議到專業(yè)醫(yī)院就診。祝你健康！
2014-05-25 06:24
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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