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脊椎骨沖肩甲骨處疼痛三四天，可能是肌肉勞損、外傷、脊椎病變、炎癥或腫瘤等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致此處肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)休息、熱敷、按摩緩解。 2.外傷：如磕碰、扭傷等，造成局部組織損傷。需根據(jù)損傷程度治療，輕度損傷休息即可，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 3.脊椎病變：如脊椎退行性變、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)。 4.炎癥：如脊椎炎，多由感染或自身免疫引起。需使用抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 5.腫瘤：脊椎骨腫瘤也會(huì)導(dǎo)致疼痛，且常伴有其他癥狀。明確診斷后，根據(jù)腫瘤性質(zhì)進(jìn)行手術(shù)、放化療等。 脊椎骨沖肩甲骨處疼痛可能由多種原因引起，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。