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神經(jīng)衰弱的產(chǎn)生通常與心理、社會(huì)、環(huán)境、遺傳和生活習(xí)慣等因素有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力過(guò)大等不良情緒容易引發(fā)神經(jīng)衰弱。
2.社會(huì)因素：如人際關(guān)系緊張、工作不順心、家庭矛盾等。
3.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、污染嚴(yán)重，或突然改變生活環(huán)境。
4.遺傳因素：家族中有神經(jīng)衰弱病史，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
5.生活習(xí)慣因素：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等。
總之，神經(jīng)衰弱的成因較為復(fù)雜，多種因素相互作用。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整生活方式。