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跟骨摔傷手術(shù)后一個(gè)月左腳仍腫脹，血液回流緩慢，其恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，如損傷程度、術(shù)后護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練以及是否存在基礎(chǔ)疾病等。 1.損傷程度：若跟骨損傷嚴(yán)重，周?chē)M織受損廣泛，恢復(fù)時(shí)間會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)。 2.術(shù)后護(hù)理：術(shù)后未抬高患肢、過(guò)早下地活動(dòng)或包扎過(guò)緊，都可能影響腫脹消退。 3.個(gè)人體質(zhì)：有些人新陳代謝較快，恢復(fù)能力強(qiáng)，反之則恢復(fù)較慢。 4.康復(fù)訓(xùn)練：積極合理的康復(fù)訓(xùn)練能促進(jìn)血液循環(huán)，加快恢復(fù)，缺乏訓(xùn)練則恢復(fù)慢。 5.基礎(chǔ)疾?。喝缬刑悄虿?、血管疾病等，會(huì)影響傷口和組織的修復(fù)。 總之，跟骨摔傷術(shù)后腫脹的恢復(fù)時(shí)間因人而異?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生建議，做好護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以促進(jìn)恢復(fù)。