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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邱金華 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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白天睡太多晚上失眠，可能由生物鐘紊亂、睡眠動(dòng)力不足、心理因素、環(huán)境影響、生理疾病等導(dǎo)致。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-06-11 06:45
1.生物鐘紊亂：白天睡眠過多會(huì)打亂正常的睡眠節(jié)律，影響夜間睡眠。
2.睡眠動(dòng)力不足：白天睡足了，晚上身體對(duì)睡眠的需求就減少。
3.心理因素：如焦慮、抑郁，會(huì)因思緒過多影響夜間入睡。
4.環(huán)境影響：包括噪音、光線過強(qiáng)等，不利于夜間睡眠。
5.生理疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)，可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，影響睡眠。
要調(diào)整睡眠習(xí)慣，保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。若失眠嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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