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左腿窩疼痛且活動(dòng)受限，可能是肌肉拉傷、腘窩囊腫、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、深靜脈血栓等原因引起。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)可能導(dǎo)致左腿窩肌肉拉傷，引起疼痛和活動(dòng)受限。應(yīng)休息、冷敷、包扎，疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腘窩囊腫：腘窩內(nèi)形成囊性腫物，壓迫周圍組織產(chǎn)生疼痛。較小且無癥狀可觀察，較大或癥狀明顯可能需手術(shù)治療。 3.關(guān)節(jié)炎：如膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)退變引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛。治療包括保暖、減少負(fù)重，藥物如塞來昔布、美洛昔康等。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起腿部放射性疼痛。可通過牽引、按摩等理療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)。 5.深靜脈血栓：血液在深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)，阻塞血管，引起疼痛。需臥床休息、抬高患肢，使用抗凝藥物如華法林、利伐沙班等。 左腿窩疼痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。