16 歲身高 1 米 86 正常與否及相關(guān)事項(xiàng)
2014-06-18 11:00
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16 歲身高 1 米 86 正常與否及相關(guān)事項(xiàng)
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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16 歲身高 1 米 86 可能是正常的，影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-06-19 17:19
1.遺傳：父母身高較高，子女往往也可能較高。遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用。
2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，能為生長提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
3.運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，像籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。
4.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素分泌，利于身高增長。
5.疾?。耗承┘膊。缇奕税Y，可能導(dǎo)致身高異常增長。但如果身體其他方面正常，一般無需擔(dān)憂。
總之，如果對身高有疑慮，可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。平時保持良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)身體的健康發(fā)育。
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