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側(cè)切傷口和腰部疼痛的恢復(fù)時(shí)間因人而異，通常與傷口愈合情況、個(gè)人體質(zhì)、產(chǎn)后護(hù)理、是否感染以及日?；顒?dòng)等因素有關(guān)。 1.傷口愈合情況：側(cè)切傷口如果愈合不良，比如出現(xiàn)血腫、感染等，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。需保持傷口清潔，遵醫(yī)囑使用碘伏消毒。 2.個(gè)人體質(zhì)：有的產(chǎn)婦體質(zhì)較弱，組織修復(fù)能力差，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)。應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等。 3.產(chǎn)后護(hù)理：產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)，如過(guò)早劇烈運(yùn)動(dòng)、久坐久站，會(huì)影響恢復(fù)。要注意休息，避免勞累。 4.是否感染：若側(cè)切傷口發(fā)生感染，會(huì)導(dǎo)致疼痛持續(xù)。需及時(shí)就醫(yī)，應(yīng)用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 5.日常活動(dòng)：產(chǎn)后頻繁彎腰、提重物等，會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，延緩腰部疼痛的恢復(fù)。要注意正確的姿勢(shì)。 總之，產(chǎn)婦應(yīng)注意產(chǎn)后護(hù)理，保持良好的生活習(xí)慣。如果側(cè)切傷口和腰部疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。