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腰窩時(shí)不時(shí)針扎疼痛，可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腎結(jié)石、帶狀皰疹、女性盆腔炎等引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部負(fù)重或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、塞來(lái)昔布等。 3.腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟內(nèi)移動(dòng)刺激腎盂或輸尿管，引發(fā)疼痛。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)治療，藥物可選用坦索羅辛。 4.帶狀皰疹：病毒感染侵犯神經(jīng)，導(dǎo)致腰部皮膚出現(xiàn)皰疹和疼痛。需抗病毒治療，如阿昔洛韋，同時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如維生素 B12。 5.女性盆腔炎：盆腔組織炎癥刺激，可引起腰窩疼痛。治療以抗生素為主，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 腰窩針扎樣疼痛可能由多種原因引起，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。