15 歲身高 158cm，還能繼續(xù)長(zhǎng)高嗎？
2024-09-29 16:44
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我今年15歲了，身高卻只有158cm，請(qǐng)問醫(yī)生我還能長(zhǎng)高嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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15 歲身高 158cm 仍有長(zhǎng)高的可能，影響身高的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高起重要作用，如果父母身高較高，孩子長(zhǎng)高的潛力相對(duì)較大。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ)，尤其要保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，充足且高質(zhì)量的睡眠有助于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾病：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發(fā)育。 總之，15 歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育期，通過保持良好的生活習(xí)慣，如有疾病及時(shí)診治，有機(jī)會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高。建議前往正規(guī)醫(yī)院檢查評(píng)估。
2024-09-30 01:24
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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