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晚上多汗且影響睡眠、出汗易搓泥可能與多種因素有關(guān)，如環(huán)境溫度、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病、神經(jīng)功能紊亂、精神因素等。 1.環(huán)境溫度：室內(nèi)溫度過高或蓋被過厚可能導致多汗。應保持適宜的睡眠環(huán)境溫度，根據(jù)季節(jié)調(diào)整被褥厚度。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進等內(nèi)分泌疾病可能引起多汗。需要就醫(yī)進行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能測定，明確診斷后進行針對性治療，可能會使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。 3.皮膚疾?。喝鐫裾?、痱子等，可能導致皮膚多汗和異常。需保持皮膚清潔干燥，外用爐甘石洗劑等藥物。 4.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能紊亂時也可能多汗?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、減輕壓力來改善，必要時遵醫(yī)囑使用谷維素等藥物。 5.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致多汗。要學會放松心情，如通過冥想、深呼吸等方式，嚴重時尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，出現(xiàn)晚上多汗且影響睡眠、出汗易搓泥的情況，應綜合考慮各種可能的因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進行相應治療。