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出現(xiàn)持續(xù)頭暈、多夢(mèng)、乏力、頭痛、胃脹、胸悶氣短等癥狀一年，可能與不良生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱、貧血、頸椎病、心臟疾病等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、精神壓力大等，會(huì)導(dǎo)致身體和大腦得不到充分休息，引起上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 2.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期緊張和高壓力狀態(tài)下，容易引發(fā)神經(jīng)衰弱。表現(xiàn)為易疲勞、注意力不集中、頭暈等?？赏ㄟ^心理治療和藥物治療，如谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液等改善癥狀。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無法滿足身體的氧氣需求，會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌等。需要明確貧血類型，針對(duì)性補(bǔ)充鐵劑（硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈、頭痛、肩頸不適?？赏ㄟ^牽引、按摩、熱敷等物理治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.心臟疾?。喝缧穆墒С！⑿募∪毖?，會(huì)影響心臟泵血功能，引起胸悶、氣短、頭暈。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，明確病因后治療，常用藥物有美托洛爾、穩(wěn)心顆粒等。 出現(xiàn)這些癥狀時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。