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21 個月寶寶 3 天不拉大便，可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、缺乏運動、疾病因素等所致。 1. 飲食不當(dāng)：寶寶飲食中膳食纖維攝入不足，水分缺乏，容易導(dǎo)致大便干燥難以排出。應(yīng)增加蔬菜、水果的攝入，多喂水。 2. 胃腸功能紊亂：寶寶胃腸道發(fā)育不完善，可能出現(xiàn)胃腸功能紊亂?？蛇m當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動。 3. 腸道菌群失調(diào)：腸道菌群失衡影響消化功能?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。 4. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵寶寶多活動，增加運動量。 5. 疾病因素：如先天性巨結(jié)腸等疾病也會引起排便異常。若寶寶伴有腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 家長要密切關(guān)注寶寶的情況，通過調(diào)整飲食、增加運動等方式幫助寶寶改善排便。如果寶寶持續(xù)不排便或出現(xiàn)其他不適，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。