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初級(jí)糖尿病通常指早期發(fā)現(xiàn)的糖尿病，目前尚不能被完全治愈，但通過(guò)科學(xué)合理的治療和管理，可以有效控制病情，延緩并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。主要措施包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療和健康教育等。 1.飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：如快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖變化，調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：常見(jiàn)藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，需遵醫(yī)囑使用。 5.健康教育：了解糖尿病的相關(guān)知識(shí)，樹立正確的治療觀念。 總之，初級(jí)糖尿病雖然難以根治，但只要患者積極配合治療，遵循醫(yī)囑，保持良好的生活習(xí)慣，就能有效控制病情，減少并發(fā)癥的危害。