奶奶血糖異常未確診糖尿病,能吃啥水果?
前幾天奶奶早飯后去醫(yī)院測血糖,結(jié)果正常 。 醫(yī)生以為她還沒吃飯就讓吃消渴丸,結(jié)果吃了不到一瓶后患了低血糖,現(xiàn)在還沒有確診是不是糖尿病,請問我奶奶能吃什么水果啊 ?? 謝謝
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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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在未確診糖尿病的情況下,奶奶選擇水果需謹慎。可考慮含糖量較低、升糖指數(shù)較慢的水果,如蘋果、梨、柚子、草莓、藍莓等。 1.蘋果:富含維生素和纖維素,含糖量適中,對血糖影響相對較小。 2.梨:水分充足,能補充水分和營養(yǎng),升糖速度較慢。 3.柚子:具有一定的保健作用,含糖量低,適合血糖不穩(wěn)定時食用。 4.草莓:富含維生素 C 和抗氧化物質(zhì),升糖指數(shù)較低。 5.藍莓:富含花青素,對身體有益,且不會引起血糖大幅波動。 總之,在未確診糖尿病時,奶奶食用水果要控制量,盡量在兩餐之間吃,同時密切監(jiān)測血糖。如果血糖出現(xiàn)異常波動,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-30 10:35
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»