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怕冷、記憶力減退且做事沒干勁可能由多種原因引起，如甲狀腺功能減退、貧血、神經(jīng)衰弱、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等。 1.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，導(dǎo)致代謝率降低，出現(xiàn)怕冷、乏力、記憶力下降等癥狀?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療常用左甲狀腺素鈉片等。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，引起身體虛弱、怕冷、記憶力差。通過血常規(guī)檢查明確，治療藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等。 3.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為易疲勞、記憶力不好、畏寒。一般通過心理調(diào)節(jié)和藥物如谷維素片輔助治療。 4.慢性疲勞綜合征：過度勞累、長期壓力導(dǎo)致，癥狀包括極度疲勞、怕冷、注意力不集中。需要調(diào)整生活方式，必要時(shí)使用維生素 B 族等藥物。 5.抑郁癥：心理障礙性疾病，可有情緒低落、興趣減退、怕冷、記憶力下降。確診依靠心理評估，治療藥物有舍曲林、氟西汀等。 出現(xiàn)怕冷、記憶力減退且做事沒干勁的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。