-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
-
脊椎垂直受力最小的姿勢通常包括平躺、站立時(shí)挺直脊背、坐位時(shí)保持良好坐姿、側(cè)臥以及半蹲位等。 1. 平躺：身體完全放松，脊椎在水平面上，壓力均勻分布，受力相對較小。 2. 站立時(shí)挺直脊背：頭部、肩部、臀部在一條直線上，重心平衡，減少脊椎彎曲帶來的壓力。 3. 坐位時(shí)保持良好坐姿：背部挺直，雙腳著地，椅子高度合適，可減輕脊椎負(fù)擔(dān)。 4. 側(cè)臥：雙腿微屈，身體自然彎曲，能分散脊椎壓力。 5. 半蹲位：身體重心降低，脊椎承受的垂直壓力相對減輕。 保持正確的姿勢對于脊椎健康至關(guān)重要，日常應(yīng)注意養(yǎng)成良好的姿勢習(xí)慣，預(yù)防脊椎疾病。
2024-10-07 18:10
-
-
網(wǎng)友 匿名追問：2018-06-16 19:37
請問趴著和躺著哪個(gè)受力最小
-
申蘭闊醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-07-23 18:46
-
申蘭闊 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
0 0 -
躺著比較好，一般情況下需要注意休息和定期復(fù)查。注意休息。
-
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“?？茖Ｖ巍彼拇?..
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
