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孕 30 周出現(xiàn)左邊臀部到腰邊酸痛、行動不便，可能是胎兒增大壓迫、激素變化、缺鈣、腰椎間盤突出、肌肉勞損等原因所致。 1.胎兒增大壓迫：隨著孕期進展，胎兒不斷長大，可能會壓迫到盆腔神經(jīng)、血管，引起疼痛和行動不便。 2.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，導致疼痛。 3.缺鈣：孕期對鈣的需求增加，若攝入不足，易導致骨質(zhì)疏松，引發(fā)酸痛。 4.腰椎間盤突出：懷孕可能加重原有腰椎間盤突出的癥狀。 5.肌肉勞損：孕期身體負擔加重，長時間保持不良姿勢或過度勞累，易造成肌肉勞損。 孕期出現(xiàn)這種情況較為常見，孕婦不必過于緊張。但如果疼痛持續(xù)加重或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行相關(guān)檢查和治療。