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15 歲身高 172 被診早熟,還能長(zhǎng)高嗎?能長(zhǎng)到幾歲?

我去醫(yī)院體檢說(shuō)我早熟1年 今年15歲172 還可以長(zhǎng)高嗎一般來(lái)說(shuō) 可以長(zhǎng)到幾歲

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張娜 醫(yī)師

    山東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    15 歲被診斷早熟但身高 172 厘米,仍有長(zhǎng)高的可能,具體能長(zhǎng)到幾歲受多種因素影響,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:父母身高較高,孩子往往有更大的長(zhǎng)高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,有助于骨骼生長(zhǎng)。 3.運(yùn)動(dòng):適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng),如籃球、游泳、跳繩等,可刺激骨骼發(fā)育。 4.睡眠:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5.激素水平:若早熟導(dǎo)致激素失衡,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)節(jié)。 總之,15 歲被診斷早熟后仍有長(zhǎng)高機(jī)會(huì),但具體能長(zhǎng)到多高、長(zhǎng)到幾歲因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和指導(dǎo)。

    2024-10-08 13:53
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