18 歲身高一年未變?nèi)?165 厘米，如何解決？
2024-10-07 14:03
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我今年十八了 只有165的身高 一年前165現(xiàn)在還165 怎辦
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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18 歲身高一年未長，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能也會受到一定限制。 2.營養(yǎng)：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會影響骨骼生長。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。 4.運(yùn)動：缺乏運(yùn)動可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如籃球、跳繩等有助于長高。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高增長。 身高增長受多種因素影響，建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動。如果對身高仍有擔(dān)憂，可前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因。
2024-10-08 09:54
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