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50多歲男性,睡眠近期變多,大概持續(xù)時間

50多歲男性,睡眠近期變多,大概持續(xù)時間三個月左右。

  • 回答1

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    何連江 副主任醫(yī)師

    天長市汊澗鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院

    其他

    內(nèi)科

    你好,有可能是嗜睡癥,這種情況一般考慮有可能是由于體質(zhì)差,精神差,肝腎功能虛弱,夜間休息睡眠不好等原因引起的癥狀。多參加社交活動,要讓你從表面上感到你是位外向的人;再次,要有積極的生活態(tài)度,每天給自己制定好生活學習計劃,認真努力完成等。多參加集體活動,如唱歌等,

    2015-05-09 14:07
  • 回答2

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好:50多歲男性,睡眠近期變多,失眠一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓大導致的睡眠質(zhì)量不好。建議您晚上用熱水泡泡腳,睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運動,睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓,放松一下。祝健康!

    2015-05-02 07:27
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,考慮還是休息不好或者腎虛引起的癥狀,需要積極服用藥物或者化驗血常規(guī)。如果腎虛服用藥物壯腰健腎丸或者健腦補腎口服液。如果是腦缺氧吸氧有幫助。

    2015-05-05 10:15
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