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身高70,體重89斤偏瘦,什么原因及如何改善?

身高70,體重89斤偏瘦,什么原因及如何改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師

    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌與代謝病科

    身高70,體重89斤偏瘦,可能與飲食、消化、代謝、疾病、遺傳等有關(guān)。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.飲食:飲食不均衡,營養(yǎng)攝入不足,可多吃高營養(yǎng)高蛋白食物。
    2.消化:胃腸消化吸收功能差,多吃含維生素BC的食物促進(jìn)消化吸收。
    3.代謝:基礎(chǔ)代謝率高,消耗能量多,需規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。
    4.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)等,需就醫(yī)檢查確診后治療。
    5.遺傳:家族體型偏瘦,可通過后天努力適當(dāng)改善。
    體重偏瘦可先嘗試調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,若效果不佳應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2015-07-06 20:40
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