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腳腕、膝關節(jié)、手肩關節(jié)輪換著疼，可能是關節(jié)炎、勞損、缺鈣、痛風、風濕性疾病等原因造成的。 1.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，關節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等導致疼痛。常見于中老年人、長期勞損者。治療包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉。 2.勞損：過度運動或長期保持不良姿勢，使關節(jié)及周圍肌肉、韌帶受損。需注意休息，局部熱敷、按摩，可外用云南白藥膏等。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼和肌肉功能。多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，必要時補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 4.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)?？刂骑嬍?，避免高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟。藥物治療可用秋水仙堿、別嘌醇等。 5.風濕性疾病：如風濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，自身免疫異常引起。治療常使用糖皮質激素如潑尼松，免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺等。 關節(jié)輪換疼痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便采取針對性治療。

你好；考慮是關節(jié)炎癥等引起的，最好去醫(yī)院查一下風濕，類風濕因子看，多喝水，少食辛辣刺激食物，加強營養(yǎng)，密切觀察，祝您健康。

您好，單純癥狀不能確診，需要檢查是不是風濕痛，需要積極檢查和服用藥物。一般情況下服用藥物止痛藥芬必得膠囊或者氯唑沙宗片。