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屏幕臉的形成主要與長(zhǎng)期面對(duì)電子屏幕、不良姿勢(shì)、輻射影響、皮膚護(hù)理不當(dāng)、心理因素等有關(guān)。 1.長(zhǎng)期面對(duì)電子屏幕：長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕，減少眨眼次數(shù)，導(dǎo)致眼睛干澀，面部表情呆滯。 2.不良姿勢(shì)：如彎腰駝背看屏幕，會(huì)影響面部肌肉和骨骼的正常發(fā)育和形態(tài)。 3.輻射影響：電子設(shè)備產(chǎn)生的輻射可能損害皮膚細(xì)胞，使皮膚變得粗糙、暗沉。 4.皮膚護(hù)理不當(dāng)：長(zhǎng)期面對(duì)屏幕，皮膚易出油、干燥，但未得到恰當(dāng)護(hù)理。 5.心理因素：長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)，可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，影響面部表情和神態(tài)。 總之，要預(yù)防屏幕臉，需養(yǎng)成良好的用屏習(xí)慣，注意姿勢(shì)，做好皮膚護(hù)理，保持積極心態(tài)。