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陳皮泡水喝對身體有哪些益處？

2024-10-08 09:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

陳皮泡水喝有什么好處?

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

陳皮泡水喝具有理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血壓、抗氧化等好處。 1.理氣健脾：能緩解脾胃氣滯所致的腹脹、食欲不振等癥狀。 2.燥濕化痰：有助于減少痰液生成，改善咳嗽多痰的情況。 3.促進(jìn)消化：可促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)消化功能，緩解消化不良。 4.調(diào)節(jié)血壓：對血壓有一定的調(diào)節(jié)作用，輔助維持血壓穩(wěn)定。 5.抗氧化：含有抗氧化成分，能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。總之，陳皮泡水喝有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。使用時應(yīng)注意適量，如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-09 03:54

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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