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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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飲用蘋(píng)果醋具有促進(jìn)消化、輔助控制體重、調(diào)節(jié)血糖、改善皮膚狀態(tài)、增強(qiáng)免疫力等好處。 1.促進(jìn)消化：蘋(píng)果醋中的酸性成分可以刺激胃酸分泌，有助于改善消化不良，緩解胃脹、胃痛等癥狀。 2.輔助控制體重：能增加飽腹感，減少食物攝入，促進(jìn)脂肪代謝。 3.調(diào)節(jié)血糖：有助于提高胰島素敏感性，穩(wěn)定血糖水平。 4.改善皮膚狀態(tài)：其抗氧化成分能減少自由基對(duì)皮膚的損害，使皮膚更光滑。 5.增強(qiáng)免疫力：含有的維生素和礦物質(zhì)有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。 總之，適量飲用蘋(píng)果醋對(duì)健康有一定的益處，但要注意不可過(guò)量飲用，以免對(duì)胃腸道造成刺激。
2024-10-09 11:24
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