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老年腦出血多因高血壓、腦動脈硬化、腦血管畸形、抗凝藥物使用不當、劇烈運動等因素所致。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.控制基礎疾病：尤其是高血壓，按時服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦。
2.改善生活方式：戒煙限酒，保證充足睡眠，避免情緒激動。
3.合理飲食：低鹽低脂，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。
4.適度運動：選擇適合的運動，如散步、太極拳，避免劇烈運動。
5.定期體檢：監(jiān)測血壓、血糖、血脂，進行頭顱CT等檢查。
6.遵醫(yī)囑用藥：如使用抗血小板聚集藥物阿司匹林時，需嚴格遵醫(yī)囑。
老年人要重視腦出血的防治，積極采取上述措施，降低發(fā)病風險。

急性期的治療原則是：保持安靜，防止繼續(xù)出血;積極抗腦水腫，減低顱壓;調(diào)整血壓，改善 循環(huán);加強，防治并發(fā)癥。預防則應應積極控制高血壓。近年來，國內(nèi)不少地區(qū)對腦卒中危險因素特別是高血壓進行早期普治，取得可喜成果，腦出血的發(fā)病率及死亡率均有所下降，應繼續(xù)進行和推廣。防治高血壓應堅持服藥，注意勞逸結合，心理健康，戒煙忌酒等。