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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王藝東 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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腦中風后遺癥的食療很重要,包括控制飲食結(jié)構(gòu)、選擇合適食材等。常見的有低鹽低脂、補充維生素、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-08-19 13:39
1.低鹽低脂:減少鹽和脂肪攝入,如避免腌制品、油炸食品。
2.補充維生素:多吃新鮮蔬果,如橙子、菠菜,補充維生素C和維生素E。
3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:適量食用魚肉、雞肉、蛋類,增強體質(zhì)。
4.多吃粗糧:如玉米、燕麥,促進腸道蠕動,控制血糖。
5.食用堅果:核桃、杏仁等,富含不飽和脂肪酸,有益心腦血管。
合理的食療有助于腦中風后遺癥的恢復,但需長期堅持,并結(jié)合適當運動和康復訓練。
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