腳骨折九十多天仍疼，能上班和鍛煉嗎？
你好，，醫(yī)生，我腳骨折九十多天了，還有點疼，尤其是早上起來困疼，醫(yī)院醫(yī)生說讓我多鍛煉，我不知道該怎么辦，我這種情況可以上班什么的嗎？
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回答1
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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腳骨折九十多天仍疼是常見的，可能與骨折愈合情況、康復鍛煉、局部組織損傷、血液循環(huán)、日?；顒拥扔嘘P(guān)。 1.骨折愈合情況：骨折愈合需要一定時間，九十多天可能尚未完全恢復，建議復查 X 光，評估骨折愈合程度。 2.康復鍛煉：適當?shù)腻憻捰兄诨謴?，但要注意方式和強度，避免過度勞累。 3.局部組織損傷：骨折可能導致周圍肌肉、韌帶等組織損傷，恢復較慢，可進行熱敷、按摩緩解。 4.血液循環(huán)：晨起疼痛可能與夜間血液循環(huán)相對緩慢有關(guān)，抬高患肢可改善。 5.日?；顒樱罕苊忾L時間站立或行走，注意休息，給患肢足夠的恢復時間。 總之，是否能上班取決于工作性質(zhì)和自身恢復情況。如果工作強度不大，且疼痛不影響基本活動，可嘗試上班，但仍要注意休息和鍛煉。建議定期復查，遵循醫(yī)生建議進行康復。
2024-10-08 19:08
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回答2
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吳國兵 主治醫(yī)師
天津市河西區(qū)康復醫(yī)院
其他
骨科
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您好，這種情況建議您早晨起床后熱水泡腳，如果工作不累，可以半個月后上班
2024-10-08 19:08
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：腳骨折九十多天了，還有點疼，可以采取按摩，中藥燙洗，理療，外敷藥物等等康復治療，結(jié)合關(guān)節(jié)部位的活動鍛煉，慢慢就會恢復的，大部分患者是可以恢復正常的，一般要數(shù)月時間。祝早日康復！
2024-10-09 11:24
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