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記憶障礙的康復(fù)方法包括內(nèi)部輔助治療、外部輔助治療及家屬指導(dǎo)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.內(nèi)部輔助治療：利用殘留外顯記憶康復(fù)，如編故事法、層疊法、PQRST記憶法、聯(lián)想法、倒敘法、關(guān)鍵詞法。
2.外部輔助治療：借助環(huán)境記憶輔助具和個(gè)人記憶輔助具，如日記本、時(shí)間表、鬧鐘、手表及電子輔助物。
3.家屬指導(dǎo)：給予正確提示，制定時(shí)間日程表，強(qiáng)化正確淡化錯(cuò)誤，要有耐心。
記憶障礙康復(fù)是長(zhǎng)期過(guò)程，多種方法綜合運(yùn)用有助于改善。

記憶障礙的預(yù)防措施也因引起的疾病不同而有所不同?？傮w而言，合理膳食、適度鍛煉、善于學(xué)習(xí)、情緒積極等健康生活方式對(duì)預(yù)防記憶障礙的發(fā)生有一定的幫助。